חדשות ישראל

כיצד קינמון, גינגר וכורכום תורמים לחיזוק מערכת החיסון ?

הכותבת הינה לוסי רבין מאשדוד, נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית. בעונה שבה הווירוסים אורבים בכל פינה, התשובה לחיזוק מערכת החיסון עשויה להסתתר דווקא במדף התבלינים שלכם. הקינמון, הגינגר והכורכום הם לא רק תוספת של טעם, אלא נוגדי חמצון עוצמתיים המהווים קו הגנה ראשון וטבעי נגד דלקות ומחלות.

כשעיצוב הופך לריפוי – איך תכשיטים יכולים לשנות תודעה ✧

כותבת הטור הינה נטע ליבנה מפרדס חנה, סטייליסטית המעצבת תכשיטי אופנה ייחודיים ומקוריים במגוון סגנונות וחומרים. למה מישהי אחת תימשך ללוטוס, ואחרת דווקא ללב? למה יש מי שמרגישה חיבור עמוק לגאומטריה מקודשת, ואחרת תבחר דווקא בצורה רכה ופשוטה? כי כל צורה נושאת בתוכה תדר והבחירה אינה מקרית.

מה קורה ביום שאחרי הצנתור ?

כותב המאמר הינו ד”ר איליה ליטובצ`יק מראשון לציון, קרדיולוג ומצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא). אילו תופעות לוואי ניתן לחוות לאחר צנתור וכיצד משתקמים? על כך ועוד בטור הבא...

זכויות האישה בעגינות: מה קורה לתשלום המזונות לפי דיני משפחה?

כותבת המאמר הינה עו”ד ונוטיריונית גילה עיני ממודיעין, מומחית בדיני משפחה וגישור. תוך עולם המושגים המורכב של דיני משפחה, סוגיית המזונות לאישה עגונה מהווה כלי משפטי והלכתי קריטי להבטחת קיומה ולעתים אף להפעלת לחץ למתן הגט.

לנצח את הפחד: איך NLP, מיינדפולנס ואימון משחררים אותנו מפוביות?

הכותבת הינה לנה שיר דיאמנת מקריית אתא, מאמנת אישית/קריירה מוסמכת, מטפלת NLP ופרקטיקות גוף בטראומה וסטרס, מרצה לטראומה ושפת גוף. פוביה היא כלא שהקירות שלו עשויים ממחשבות, אך בעזרת הכלים הנכונים ניתן לפרק את הסורגים ולחזור לנהל חיים חופשיים ומלאי ביטחון

מה כדאי לשתות בהליך הירידה במשקל? המשקאות המומלצים לדיאטה מוצלחת

כותב המאמר הינו יולי לב, מומחה לירידה במשקל, מייסד VixiV, מפתח כמוסה טבעית לחלוטין ושיטת אכילה ייחודית, פעיל בכל הארץ. אילו משקאות מומלצים לשתייה במהלך דיאטה פרט למים? על כך ועוד בטור הבא...