צרכנות מקומית ירושלים

אולגה דאייל, מלווה תהליכי ריפוי, החלמה וצמיחה לנשים במשברי חיים באמצעות פסיכודרמה. בעלת עסק בגבעת שמואל הנקרא במה לנשמה שבו מבצעת ‏הנחיית קבוצות בשילוב אומנויות. במציאות שבה משבר אישי מנתק אותנו מהסביבה, קבוצת הפסיכודרמה בגבעת שמואל הופכת את הבמה למרחב שבו הבדידות מתפוגגת – והופכת לשותפות גורל מרפאת.

הכותבת הינה בטי ששון ממבשרת, בעלת סטודיו לעיצוב, המציעה מגוון שירותי עיצוב והפקה ברמה גבוהה. החזרה מחופשה בחו\\\"ל היא לא רק חזרה למשימות שהשארנו מאחור, אלא הזדמנות פז לעצור, לדייק את המצפן העסקי ולחזור לשגרה מתוך בחירה חכמה ולא מתוך אוטומט.

הכותבת הינה יעל רן ממודיעין, מומחית באבחון וטיפול בליקויי למידה (M.A, אוניברסיטאת בר אילן). במקום להמשיך ולהיאבק בחומה של תסכול, הוראה מותאמת מאפשרת לנו לפרק את הקושי לצעדים קטנים שמעניקים לילד את הדבר שהוא זקוק לו יותר מכל. להמשך קריאה- כנסו...

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. כיצד השימוש ב-NLP יכול לשנות הרגלים שאנו רוצים לעבוד עליהם? על כך ועוד בטור הבא...

הכותבת הינה יעל רן ממודיעין, מומחית באבחון וטיפול בליקויי למידה (M.A, אוניברסיטאת בר אילן). איך מטפלים בדיסלקציה? בטור זה יצרתי עבורכם ההורים מדריך על הוראה מותאמת ושיטות טיפול מודרניות. לפרטים נוספים - כנסו...

אם אין לכם וגם אם יש לכם מה לעשות.  בסופש הקרוב, לא להסס, בהר אדר, הישוב הפסטורלי במערב הרי יהודה, 20 דקות מגוש דן, דקות ספורות מירושלים ובמרחק נגיעה ממודיעין, ולרעבים, מסעדת הטייסים שעל הדרך, ממתינה לכם משעות הבוקר של שישי ועד מוצאש, חווית סופש...

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. שיטת ה-NLP מציעה ארגז כלים יישומי המאפשר \\\"לתכנת\\\" מחדש את דפוסי המחשבה האוטומטיים המזינים את החרדה ולהחליפם בשלווה ובשליטה עצמית.

במה להמתיק ימים אם לא בשירים - דווקא בעת הזו אני מזמינה אתכם לפתוח סוגריים מסולסלים ולהכיר את ספר השירים החדש של המשוררת אילה שרעבי זמור. להמשך קריאה - כנסו...

הכותבת הינה בטי ששון ממבשרת, בעלת סטודיו לעיצוב, המציעה מגוון שירותי עיצוב והפקה ברמה גבוהה.  כשחוסר הוודאות בשיאו, השיווק הכי חזק של העסק הוא פשוט להיות העוגן היציב, האמפתי והרלוונטי שהלקוחות שלך מחפשים עכשיו. להמשך קריאה, כנסו...

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. הצפה רגשית היא הרגע שבו הלב גואה והמילים נגמרות, אך בתוך חדר הטיפולים אנחנו לומדים להפוך את הסערה לנהר שניתן לנווט בו בבטחה.

הכותבת הינה בטי ששון ממבשרת, בעלת סטודיו לעיצוב, המציע מגוון שירותי עיצוב והפקה ברמה גבוהה. איך מעצבים, אמנים ויוצרים ממשיכים ליצור בעולם שבו המציאות היא אי-ודאית?

הכותבת הינה בטי ששון ממבשרת, בעלת סטודיו לעיצוב, המציע מגוון שירותי עיצוב והפקה ברמה גבוהה. היררכיה בטקסט היא הדרך שבה העין והמח מבינים: מה חשוב קודם, מה תומך במסר, ומה אפשר לדלג עליו. אז איך תראה היררכיה נכונה? על כך ועוד בטור הבא...

כותב המאמר הינו ד”ר איליה ליטובצ`יק מראשון לציון, קרדיולוג ומצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא). אילו תופעות לוואי ניתן לחוות לאחר צנתור וכיצד משתקמים? על כך ועוד בטור הבא...

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של לוסי רבין מאשדוד. נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית, ובעלת המלצות רבות מקהל לקוחותיה ברחבי הארץ. בעונה שבה הווירוסים אורבים בכל פינה, התשובה לחיזוק מערכת החיסון עשויה להסתתר דווקא במדף התבלינים שלכם. הקינמון, הגינגר והכורכום הם לא רק תוספת של טעם,...

הכותבת הינה שירה תמר מירושלים, מטפלת ריגשית ומורה בתיכון. מתמחה בטיפול רגשי בשיטת NLP לילדים ונוער. דפוסי החשיבה שלנו הם שפה פנימית המעצבת את המציאות, ולעיתים הגיע הזמן לעדכן את הגרסה. בעזרת כלי ה-NLP נוכל לזהות את הבאגים המחשבתיים ולתכנת מחדש את האופן שבו המוח...

כותבת המאמר הינה עו”ד ונוטיריונית גילה עיני ממודיעין, מומחית בדיני משפחה וגישור.  במידה ויש מחלוקת על המשמורת המשותפת כיצד הליך הגישור יכול לסייע? על כך ועוד בטור הבא!

כותבת הטור הינה נטע ליבנה מפרדס חנה, סטייליסטית המעצבת תכשיטי אופנה ייחודיים ומקוריים במגוון סגנונות וחומרים.  מה יהיו האירועים הכי מתאימים עבור ענידת פנינים?על כך ועוד בטור הבא...

כותב המאמר הינו ד”ר איליה ליטובצ`יק מראשון לציון, קרדיולוג ומצנתר בכיר, מנהל תחום חסימות כליליות כרוניות (CTO) במערך הקרדיולוגי של המרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא). שמירה על בריאות הלב הינה השקעה מצטברת שמתחילה כבר בילדות. בכתבה זו נבין מתי כדאי להתחיל בבדיקות תקופתיות ואילו הרגלי...

מאמר זה מבוסס על הידע המקצועי של לוסי רבין מאשדוד. נטורפתית ומומחית בתזונה טבעית, בעלת המלצות רבות מקהל לקוחותיה ברחבי הארץ.  הודו נחשב לאחד מסוגי הבשר הרזים והמזינים ביותר, אך האם הוא אכן מזון על לבריאותנו? בטור זה נצלול אל יתרונות החלבון האיכותי אל מול החסרונות המסתתרים...

הכותבת הינה שרון לבקוביץ, מטפלת רגשית בילדים ומבוגרים ומנחת הורים ממודיעין. חוג ההכנה ייחודי לכיתה א’ – ולא סתם חוג, אלא חוג שמשלב, הן הכנה רגשית, והן הכנה חברתית ולימודית, מתוך ניסיון עשיר והבנה אמיתית של עולמו של הילד שלכם. להמשך קריאה - כנסו...